制圖：施璐敏

　　感覺不舒服，但是體檢指標(biāo)卻沒有問題，這是什么原因?昨天，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院發(fā)布首個(gè)中醫(yī)體質(zhì)檢測(cè)大數(shù)據(jù)，讓這一部分人找到了身體不適的原因。通過對(duì)超過1000名參與中醫(yī)體檢的市民大數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，近7成人群均屬于亞健康狀態(tài)，其中氣虛人群最多，其多為不良生活習(xí)慣所致。

　　平和體質(zhì)人群只有三成多

　　根據(jù)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，人體分為九種體質(zhì)，其分別為：平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血淤體質(zhì)、氣郁體質(zhì)和特稟體質(zhì)。

　　記者發(fā)現(xiàn)，這份大數(shù)據(jù)分析顯示，按照中醫(yī)九種體質(zhì)的分類，平和體質(zhì)的人群雖然排在第一位，但是所占比例剛超過三成，約為33%，其余八種亞健康體質(zhì)，按照從高到低的順序依次為：氣虛體質(zhì)(約占12.7%)、陰虛體質(zhì)(約占10.8%)、氣郁體質(zhì)(約占9.3%)、陽虛體質(zhì)(約占8.3%)、痰濕體質(zhì)(約占8.1%)、濕熱體質(zhì)(約占7.6%)、血淤體質(zhì)(約占6%)和特稟體質(zhì)(約占4.2%)。

　　數(shù)據(jù)解讀

　　亞健康多為不良習(xí)慣所致

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心夏公旭副主任中醫(yī)師介紹說，平和體質(zhì)也就是我們常說的健康人群，這個(gè)人群的總體特征是陰陽氣血調(diào)和，體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛。由于這個(gè)樣本的數(shù)據(jù)主要以體檢中心和治未病中心的數(shù)據(jù)為主，所以健康人群所占的比例大一些也在意料之中。但是，即便如此，依然顯示大部分沒有因?yàn)榧膊〉结t(yī)院就診的人群中，接近七成的人都是亞健康人群，也就是其他八種亞健康體質(zhì)。

　　“從主要人群分布分析，沒有明顯的職業(yè)和學(xué)歷差異，但是與測(cè)試者的生活習(xí)慣密切相關(guān)?！毕闹魅握f，亞健康體質(zhì)多與不良生活習(xí)慣密切相關(guān)，比如喜歡高熱量高脂肪飲食的人群在痰濕體質(zhì)的人群占比中最高，喜歡熬夜的人群在陰虛體質(zhì)的人群中占比最高，不愛戶外活動(dòng)的人群在氣郁體質(zhì)的人群中占比較高。

　　讀者疑問

　　氣虛等三類體質(zhì)為何最多見?

　　在八種不健康體質(zhì)中，氣虛排名第一，引起了不少人的好奇。什么是氣虛體質(zhì)，氣虛為何在這八種亞健康體質(zhì)中最為常見呢?

　　對(duì)此，夏公旭介紹，中醫(yī)有“百病皆生于氣”之說。無論是血虛、陽虛還是五臟六腑的虛，一開始通常都會(huì)有氣虛的表現(xiàn)。比如某個(gè)臟腑的氣機(jī)運(yùn)行不暢，就會(huì)出現(xiàn)功能障礙，從而導(dǎo)致脾虛、腎虛等虛證。因此，氣虛常常是身體出現(xiàn)問題的最開始預(yù)警信號(hào)，若是容易疲乏、精神不振、易出汗，而且容易反復(fù)感冒，提醒你可能已經(jīng)氣虛了，需要及時(shí)進(jìn)行中藥調(diào)理，比如這個(gè)時(shí)候可以服用膏方。

　　而陰虛體質(zhì)的人群多為經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)，從中醫(yī)的角度來說，靜則陰生，動(dòng)則陽生。人在白天活動(dòng)的時(shí)候，氣血得以運(yùn)轉(zhuǎn)，生發(fā)陽氣;夜間入睡后，血?dú)w肝，能養(yǎng)陰氣。如果晚上該睡的時(shí)候不睡，陰氣就會(huì)受到損失。時(shí)間長(zhǎng)了，身體就會(huì)上火，所以中醫(yī)有陰虛火旺的說法。不過，熬夜造成的上火，多是虛火，不是實(shí)火。此外，氣郁體質(zhì)主要體現(xiàn)在一些心理承受能力差、生活工作壓力大、容易失眠的人群身上。

　　專家提醒

　　亞健康人群調(diào)理身體不可盲目

　　在昨天該院舉辦的膏方文化節(jié)上，夏公旭副主任中醫(yī)師提醒說，膏方進(jìn)補(bǔ)不可盲目，雖然是養(yǎng)生方，但它仍然是藥，使用不當(dāng)不但達(dá)不到調(diào)理健康的目的，還可能事與愿違，傷害身體。因此，青少年體質(zhì)健壯者;急性疾病和有感染者;慢性疾病發(fā)作期和活動(dòng)期患者;胃痛、腹瀉、膽囊炎、膽石癥發(fā)作者;慢性肝炎、轉(zhuǎn)氨酶很高者;自身免疫球蛋白和抗體很高者等6類人群不適宜吃膏方。為此，該院今年對(duì)開具膏方的人群均免費(fèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)檢測(cè)，讓市民根據(jù)體質(zhì)調(diào)理達(dá)到事半功倍的效果。