當忙碌的工作和巨大的生活壓力狠狠壓在我們頭頂，下班后睡一個好覺越來越成為一件奢侈的事情。我們渴望通過睡眠恢復一天的疲勞，讓自己有足夠的精力應對第二天的茍且，而現(xiàn)實卻往往與想象背道而馳。為了讓自己擁有高質量的睡眠，營造舒適的睡眠環(huán)境的需求已經催生出了一片“睡眠市場”，安眠枕頭、助眠香薰、助眠音響等商品層出不窮，而睡眠檢測設備也開始成為市場追捧的熱點。
 　　目前市場上的睡眠檢測設備主要有兩種類型：睡眠質量監(jiān)測軟件和穿戴式睡眠質量監(jiān)測設備。安裝在智能手機上的監(jiān)測軟件由于設備的限制，對睡眠質量的判斷主要基于兩點：利用麥克風進行聲音分析——你睡覺時發(fā)出了多少聲音和利用加速傳感器進行運動幅度分析——你睡覺時動了多少。但總的來說都是通過監(jiān)測你睡眠時身體的活動判斷當前處于輕度睡眠，然后得出深度睡眠加快速動眼睡眠的時間并分析睡眠質量。
 　　睡眠質量監(jiān)測軟件的不足很明顯，首先是聲音和身體活動不能準確反應睡眠情況，例如當你躺著不動時，軟件無法分辨此時你是清醒的還是處于深度睡眠狀態(tài)。其次，從睡眠檢測本身來說，手機能收集的信息太少，并不是一個理想的檢測設備。
 　　穿戴式睡眠質量監(jiān)測設備的代表是智能手環(huán)或智能手表。與睡眠監(jiān)測軟件相同，智能手環(huán)判斷佩戴者是否處于睡眠狀態(tài)的主要依據也是加速傳感器，采集睡眠過程中的移動頻率，并經過不同算法處理，分析睡眠質量。隨著智能穿戴設備與傳感器技術的發(fā)展，智能手環(huán)現(xiàn)在還會結合心跳、呼吸等數據進行綜合判斷，很大程度上提高了檢測結果的準確率。穿戴式睡眠質量監(jiān)測設備也不是完全沒有問題，有觀點認為，穿戴式設備產生的“佩戴感”會對睡眠產生二次影響，從而影響檢測結果的準確性。
 　　最近，研究人員又研發(fā)了一種新的睡眠質量監(jiān)測裝置，可以有效避免穿戴式設備的不足。據參考消息報道，西班牙格拉納達大學的研究團隊設計出一種可以監(jiān)測睡眠質量的床，研究人員在床墊中集成了一套非侵入式的傳感器以檢測人體的各種生理參數，并且設備的檢測過程還通過了用于睡眠障礙醫(yī)學研究的常規(guī)臨床技術的驗證。通過這套傳感器，用戶不需要佩戴任何設備就可以準確對睡眠質量進行監(jiān)測，不會對睡眠姿勢和肢體運動造成影響。如果這一成果投入市場，那么我們的床就可以告訴我們昨天晚上睡得好不好。
 　　由人們對睡眠質量的重視催生的“睡眠經濟”已經成為新的藍海。有數據顯示，截至2018年，我國睡眠市場整體容量已經超過1萬億元，而且還在繼續(xù)擴張。目前智能檢測設備提供的服務還無法滿足用戶的需求，加快技術創(chuàng)新，加大核心技術的研發(fā)投入，推出更先進的產品是企業(yè)未來發(fā)展的重點。
 　　資料來源：參考消息
 　　編輯點評：研發(fā)出能檢測人體睡眠狀況的床，著不僅代表著檢測設備行業(yè)的高研發(fā)、高投入，更是技術創(chuàng)新的體現(xiàn)，證明了科學技術的發(fā)展能為人類的生產生活做出貢獻。不僅是睡眠質量監(jiān)測裝置，相信未來還會有更多高精尖的儀器被研制出來，并在人們的生產生活中發(fā)揮作用。
 　　原標題：睡得好不好 床來告訴你