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學(xué)校在使用心理音樂(lè)放松室需要注意什么? 銘心心理
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想要正確的使用音樂(lè)放松椅,就需要先了解音樂(lè)放松椅的作用:
音樂(lè)放松室主要是為來(lái)訪者提供各種放松訓(xùn)練條件,進(jìn)而幫助來(lái)訪者緩解各種壓力和情緒的場(chǎng)地,是常用的一種心理放松行為治療方法。以及在放松過(guò)程中情緒變化,系統(tǒng)自主的調(diào)節(jié)音樂(lè),達(dá)到放松的目的.
放松區(qū)通過(guò)音樂(lè)放松椅等儀器的干預(yù),能調(diào)節(jié)學(xué)生的心情,改善學(xué)生的生理指標(biāo),積極地影響他們的心理狀態(tài)。配置的常用設(shè)備包括:音樂(lè)放松椅
常見的音樂(lè)放松室環(huán)境布置建議采用心理放松色,如淺黃色,淡藍(lán)色、草綠色,環(huán)境安靜,室內(nèi)安排可調(diào)控的光源,避免外界的干擾因素對(duì)訓(xùn)練時(shí)的影響
音樂(lè)放松椅是提供來(lái)訪者進(jìn)行心理放松的設(shè)備,其在使用的過(guò)程中如果不正確的使用,其效果就會(huì)出現(xiàn)不理想的效果。銘心心理音樂(lè)放松椅采用的是小牛皮的材質(zhì)所以在使用的過(guò)程中,我們不能使用尖利的東西,以免音樂(lè)放松椅的損害;其使用音樂(lè)放松椅的時(shí)候心理老師需要在旁邊密切的觀察來(lái)訪者的情緒變化,但是不要過(guò)多的影響來(lái)訪者的放松;音樂(lè)放松椅在日程的中是不能使用水洗的方式來(lái)清理音樂(lè)放松椅在,這樣額清理方式會(huì)對(duì)音樂(lè)放松椅的壽命大大的減少。在發(fā)現(xiàn)音樂(lè)放松椅有污漬的時(shí)候用濕誰(shuí)的方式來(lái)擦拭即可。
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